万籁俱寂时刻
我立下誓言：赢一把就睡！
直到太阳睡眼惺忪地看着我
呦，小兄弟还没赢呐~
睡，睡什么睡，起来嗨！
睡，我好想睡，谁也别想拉开我的小被几
这种两极分化的现象
却来自同一个词——熬夜星人
晚睡晚起，成了我们的标配
咿，头发没啦
呀，肚子胖啦
熬夜的坏处可不止有这两种
要知道
身体是个精密的机器
不给身体充足的睡眠时间润滑
那身体动起来
自然会这边内分泌失调，那边皮肤老化长皱纹
要是使劲过大
也有可能有猝死的风险呢
那大学生为啥要熬夜呢？
在此，小编调查出来以下结果：
1、自身原因
脱离了高中早六晚九的时间
突如其来的自由，反而更需要强大的自制力
而选择熬夜的大学生
在面对游戏、网剧、小说、追星的诱惑下
只要是没有早八或专业课
就会和心仪的手机电脑共度一夜
甚至自嘲没有熬夜的人生
是不自由不完美的
Nice ～
2、外部因素
很难说谁带坏了我
又或者说我带坏了谁
当电脑一亮，手机一闪
哗啦啦，四周的屏幕如同满天星
就算熄灯了
还会勾引早睡人参与其中
最后人人喜提大黑眼圈
那，我们怎么拒绝熬夜这个小妖精呢？
Step1、提高自制力，妖精没法子
拒绝赶死线作业
拒绝好追的网剧
想想秃头发胖的你的样子
啊，快点睡觉吧！
Step2、带领大家迈入小康早睡
既然分不清谁带坏谁
那就先睡带动后睡
让我带动大家吧
从我做起，关手机，关电脑
十点半前早早睡觉
纷扰与我无关～
熬夜的危害有目共睹
小编希望大家都能养成良好的作息习惯
况且咱们大学生早睡早起
有充足的精力学习农学知识，
不比熬夜香吗～
